猪肝中含有丰富的铁元素,经常吃猪肝,可以治疗缺铁性贫血,菠菜中也含有丰富的铁元素,将菠菜和猪肝放在一起 , 做成菠菜猪肝面,特别好吃,下面我们就一起来看一下具体的做法 。
工具/材料猪肝适量,菠菜适量 , 面条适量,盐适量 , 淀粉适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量 , 蒜适量,花椒适量,姜适量 。
操作方法01、准备适量猪肝,洗净后,切成薄片 , 然后撒上适量盐,腌一会儿,再洗去盐分,加入适量淀粉,搅拌均匀备用 。
02、炒锅中放入适量油,油热后放入蒜片 , 姜片和花椒爆香,然后加入一碗清水 , 大火将水烧开 。
03、把腌制好的猪肝倒入锅中,煮三分钟左右 。
04、准备适量菠菜,洗净后不用去根,只要将根部的外皮刮掉就可以了,汤锅烧开水,水开后下入面条,然后将菠菜和面条一起煮熟 。
【怎样做美味的菠菜猪肝面?】05、将煮好的菠菜和面条放入猪肝汤中,根据自己的口味 , 放入适量盐,鸡精,五香粉 。
06、再加适量生抽和陈醋,搅拌均匀,就熟了 。
07、出锅装碗,就可以吃了,真的太美味了,喜欢的朋友可以尝试来做一下 。
怎样做美味的菠菜猪肝面?的内容就分享到这里。
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