早餐吃粥对肠胃是非常有好处,今天的早餐是用鱼肉和娃娃菜煮粥 , 有素有肉营养非常完美,而且煮出来的粥鲜美好吃,下面分享它的做法给大家看看 。
工具/材料河鱼肉100克,娃娃菜100克,姜蓉、生抽、料酒适量 。
操作方法01、鱼肉准备好、娃娃切成丝 。
02、把鱼肉冲洗干净,然后剁成肉饼 。
03、加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制一下 。
04、然后用手抓捏至很粘为止 。
05、锅里装适量的粥从新煮沸 。
【鱼肉娃娃菜粥的做法】06、然后用勺子把鱼肉一小勺地装到锅里 。
07、下完鱼肉后加适量的油、盐 。
08、最后加娃娃菜进去搅拌均匀煮至娃娃菜变软就可以了 。
鱼肉娃娃菜粥的做法的内容就分享到这里。
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