筒骨用来做粥营养是非常丰富 , 人体很容易吸收与消化,所以不管是孩子还是老人都特别适合喝一些筒骨粥,今天教大家做筒骨粥 , 喜欢喝的亲们赶紧学习起来吧 。
操作方法01、筒骨买回来之后放在清水里清洗几次,然后在开水锅里焯一下 , 捞出来控一控水 。
【营养筒骨粥的做法】02、大米不用太多,根据食量决定用量 , 用水淘洗干净 。
03、用电饭锅或者电饭煲熬筒骨粥是最简单的 , 电饭煲里加上清水,把筒骨放进去,加上几片生姜熬煮 。
04、筒骨熬出来的汤汁变得白白的时候,将大米放进去一起熬煮,直到熬得粘稠的时候加一点点食盐调味 , 撒一把小葱花就可以喝了 。
营养筒骨粥的做法的内容就分享到这里。
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