鱼和红薯能一起吃吗
鱼和红薯能一起吃 。鱼富含丰富的蛋白质，经常吃鱼可以有效补充身体需要的氨基酸 。红薯有滋补益气、保健脾胃的功效 ， 并且营养丰富，具有一定抗癌能力 。鱼和红薯一起吃可能会导致消化不良，这源于红薯不易消化的特点 。
红薯和鱼能一起吃吗
红薯可以与鱼一起吃 。
1、鱼肉属于瘦肉型 ， 100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克 。即便最油腻的挪威鲑鱼 ，
其所含的热量也比猪排少一半 。鱼肉还是蛋白质的重要来源 。鱼肉容易被人体吸收，100克鱼肉保证人体每天所需的
蛋白质的一半 。
2、鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等 。鱼肉中还含有多种脂肪酸，这种物质能够防止血黏度增高，可有效防止心脏病的发生，并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜 。
对孕妇和婴儿来说，这些脂肪酸更是不可缺少 。
鱼与红薯能一起吃吗?
【红薯跟鱼混在一起能吃吗】 您好，红薯和鱼肉是可以一起吃的 。您肚子胀的原因可能是因为吃的太多了，晚上不容易消化，并且红薯也是不容易消化的食物，所以建议您不要吃太多 。红薯不可以和黄豆红豆等富含直链淀粉的食物一起吃 。常见的鲫鱼不可以和蜂蜜，猪肝，鸡肉等一起吃 。
红薯和鱼可以一起吃吗
红薯和鱼可以一起吃 。
红薯 ， 又有白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜等名称 。它不但在我国种植和食用很广泛，而且在世界上是被公认的价廉味美食，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持人体健康有积极意义 。
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