巧用电烤箱自制美味烤鱼

你知道怎样巧用电烤箱自制美味烤鱼吗?一起来看看吧

巧用电烤箱自制美味烤鱼


操作方法01、首先把新鲜的鱼杀了之后 , 刮去鱼鳞,掏干净鱼的内脏,用清水把鱼洗干净,用刀在鱼的身上划几刀,撒上料酒、盐、姜、葱等把鱼腌制二个小时 。
02、找出烤盘,烤盘底部铺上铝箔纸,然后可以放上葱姜垫在最底下,然后放鱼,锡纸和鱼上面都刷上植物油 。
03、烤箱事先选择230度,预热五分钟 。然后把鱼放入烤箱下层,230度烤15-20分钟 , 然后打开烤箱取出,在鱼身上再刷层油 , 放在烤箱上层230度烤5-10分钟就可以了 。
【巧用电烤箱自制美味烤鱼】04、炒锅烧油,备好辣椒、蒜、姜丝、葱 , 根据自己口味调制好汤汁,把烤好的鱼取出浇上料汁,就可以享受美味了 。

巧用电烤箱自制美味烤鱼的内容就分享到这里。

推荐阅读