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绿茶和蜂蜜能一起喝吗有什么功效

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蜂蜜与绿茶有什么功效 蜂蜜与绿茶的功效
1、蜂蜜加绿茶具有清热解毒的功效，还可以补中益气，润肠通便 。对于女性有很好的美容养颜的功效 。
2、具有很强的保健作用，可以改善皮肤暗黄的症状，对于慢性咽炎也有很明显的治疗作用 。
3、可以抗菌消炎，还可以改善皮肤暗黄的症状，对于经常便秘的患者具有很好的缓解作用 。
绿茶和蜂蜜能一起喝吗？
现代社会生活工作节奏快，年轻人都是整日忙忙碌碌，所以会经常喝一些提神的东西，比如有的上班族天天少不了咖啡 ， 而有的上班族就是天天少不了茶，而且多数上班族都是天天喝绿茶 。那么，绿茶可以和蜂蜜一起泡水喝吗？如果可以 ， 有什么功效呢？
1、绿茶蜂蜜能一起泡
绿茶味苦性凉，主要有清解之功 ， 而蜂蜜性温滋补，主要有润肺之功 ， 所以绿茶和蜂蜜是可以一起喝的 。再者，绿茶不含有任何会与蜂蜜发生毒副反应的物质，再加之功效互补，性味互补，所以绿茶和蜂蜜一起喝首先不会有毒，然后还有缓解性味的作用 。
2、缓解绿茶凉苦之味
上面已经提到了，蜂蜜和绿茶不仅可以一起泡，还有缓解性味的作用 。绿茶性凉，对于很多人而言，特别是体寒的女生，以及一些胃寒患者 ， 常喝绿茶对身体是有影响的 。如果在绿茶里面加入蜂蜜，蜂蜜的甘味和温性可以缓解绿茶的凉苦之味，所以女生朋友在喝绿茶的时候，不妨加一些蜂蜜 。
3、蜂蜜增加滋补之功
蜂蜜主要有滋补的功效，一般中药炮制里面如果用蜜制 ， 就会加强滋补润肺的作用 。同样，绿茶主要的作用是清热解毒、消食消积，所以绿茶是主降的，没有滋阴的作用 。如果在喝绿茶的时候，加一些蜂蜜，蜂蜜的滋补作用可以缓解绿茶的清解作用 ， 这样喝对身体就会多一些滋阴的功效 。
【绿茶和蜂蜜能一起喝吗有什么功效】蜂蜜加绿茶有什么功效
绿茶的茶水有苦味，加入适量蜂蜜调在一起即可以中和茶的苦味，茶水的碱性还能消除蜂蜜引起胃酸过多的问题 。绿茶清热解毒，润滑肠胃，蜂蜜润肺止咳，消炎杀菌，两者一起饮用可提高身体机能 ， 促进消化机体吸收 ， 在喝绿茶时适量加些蜂蜜效果是非常好的 。
绿茶中含有茶多酚和儿茶素等多种有益成分，有清热解毒、清理肠胃的作用，有些绿茶对咽喉肿痛以及咳嗽的病毒细菌也有很好抗菌消炎的效果 。蜂蜜中所含的糖类、氨基酸 。酶类维生素和少量矿物质具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。
绿茶蜂蜜是一款深受大家喜爱的养生茶，在绿茶中加入蜂蜜 ， 那是因为既改善茶水口感，还能发挥绿茶和蜂蜜的功效 。
蜂蜜绿茶的做法
一、材料准备：绿茶粉、蜂蜜适量
将绿茶粉用温开水冲开，然后加入蜂蜜调味即可 。
二、材料准备：绿茶包、蜂蜜适量
首先冲泡一杯绿茶 ， 将其放置温热 。蜂蜜不能用热水冲泡，以免活性酶及有效物质成份被破坏 。然后调入蜂蜜并放一片柠檬即可 。

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