土豆中含有大量的淀粉以及蛋白质 , 维生素等,可以促进脾胃消化 , 茄子的营养价值也非常高 , 将土豆,茄子 , 肉末这样做一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆茄子炒肉末?希望能够帮助到大家 。
工具/材料土豆适量,茄子适量 , 猪肉适量,小葱适量,鸡精适量 , 五香粉适量,生抽适量,淀粉适量,料酒适量 。
操作方法01、准备适量茄子,洗净后,切成滚刀块,加入适量食盐,腌制十来分钟 , 用手捏一下,捏去水分,再用清水洗一下备用 。
02、准备适量土豆 , 洗净去皮后,切成片,洗去淀粉,放入锅中焯水 , 焯至八成熟,捞出备用 。
03、准备适量猪肉 , 洗净后剁碎,加入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制十分钟 。
04、炒锅中放入适量油,油热后将肉末倒入锅中炒香,然后将茄子倒入锅中,翻炒均匀 。
05、将准备好的土豆倒入锅中,和茄子一起翻炒均匀 。
06、根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀 。
07、加入适量生抽调味,再加入少许清水 , 防止粘锅 。
【怎样做美味的土豆茄子炒肉末?】08、出锅装盘,再准备适量小葱,洗净后切碎 , 撒在上面,趁热就可以吃了,真的太好吃了,家里人都非常喜欢 。
怎样做美味的土豆茄子炒肉末?的内容就分享到这里。
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