猪血的营养价值非常高,含有丰富的维生素,蛋白质,铁,磷,钙等营养成分,有解毒清肠 , 补血美容的功效,豆腐皮和香肠也非常不错,将它们和猪血这样炖一下 , 特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆腐皮香肠炖猪血?希望能够帮助到大家 。
工具/材料猪血适量,豆腐皮适量,香肠适量 , 香菜适量,蒜适量,盐适量 , 鸡精适量,生抽适量 。
操作方法01、准备猪血,洗净后切成块,放入锅中焯水,焯好之后,捞出备用 。
02、准备适量豆腐皮,洗净后切成丝,放入锅中焯水,焯好之后,捞出备用 。
03、将焯好水的猪血和豆腐皮沥干水分,再准备适量香肠 , 切成片,放入盘中备用 。
04、准备适量蒜,切碎,炒锅中放入适量油,油热后,将蒜末放入锅中炒香,然后将香肠,倒入锅中 , 翻炒均匀 , 再将准备好的猪血倒入锅中 , 翻炒均匀 。
【怎样做美味的豆腐皮香肠炖猪血?】05、加入适量清水,然后将准备好的豆腐皮倒入锅中煮一下 。
06、大约炖3到5分钟之后,加入适量的盐,鸡精,生抽,搅拌均匀 。
07、准备适量香菜,洗净后,切碎,撒在上面 , 出锅装盘 , 就可以吃了,美味营养,真的太好吃了,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下 。
怎样做美味的豆腐皮香肠炖猪血?的内容就分享到这里。
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