蟹味菇木耳炒荷兰豆的家常做法

蟹味菇味道鲜美,口感极佳,具有独特的蟹香味 。木耳质地柔软,营养味美 。荷兰豆质地脆嫩 , 口味清香 。三种食材放在一起同炒,营养味道相互吸收,色香味浓,鲜香味美,营养滋补 , 堪称美味 。下面介绍蟹味菇木耳炒荷兰豆的家常做法 。

蟹味菇木耳炒荷兰豆的家常做法


工具/材料蟹味菇 150克,木耳 适量 , 荷兰豆 200克,猪肉 75克 。
葱 , 姜,蒜,盐,味精 , 花椒,料酒,酱油,蚝油,芝麻油,油 。
操作方法01、用温水快速泡发木耳 。把泡发好的木耳,收拾清洗干净,攥干水分 , 备用 。
02、蟹味菇收拾清洗干净,控干水分,备用 。
【蟹味菇木耳炒荷兰豆的家常做法】03、荷兰豆用手掐去两头,用水清洗干净,控干水分,备用 。
04、猪肉用水清洗干净,控干水分,切成条 。切好葱,姜 , 蒜,备用 。
05、蟹味菇用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,用冷水过凉,沥干水分 。
06、锅里放入油加热 , 油热后放入花椒爆锅,放入肉翻炒 。
07、炒至肉颜色微白,放入葱,姜,蒜,翻炒,放入少许酱油 。随即放入木耳翻炒 。
08、炒至木耳变软,透亮,放入蟹味菇翻炒,放入料酒 , 一小匙儿蚝油 。
09、蟹味菇略翻炒一下,放入荷兰豆翻炒,放入盐 。炒至荷兰豆断生,放入味精,关火 。滴少许芝麻油 , 出勺 。

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