土豆的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,维生素和各种微量元素,常吃土豆,可以降血压,降血脂,润肠通便,黄瓜的营养价值也非常高,将土豆和黄瓜这样炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎么做美味的土豆炒黄瓜?希望能够帮助到大家 。
工具/材料土豆适量,黄瓜适量 , 青椒适量 , 枸杞子适量,白砂糖,适量,盐适量,鸡精适量 , 五香粉适量,生抽适量,陈醋适量 。
操作方法01、准备一个土豆,洗净后,去皮,切成片儿,洗去淀粉,放入盘中备用 。注意,土豆的片儿,可以切得稍微厚一点儿,这样口感更好 。
02、准备适量黄瓜,洗净后切成厚片,放入盘中备用,再准备适量青椒,洗净后切丝,放入盘中备用 。
03、炒锅中放入适量油,油热后,将青椒丝倒入锅中炒香,炒至青椒丝变软就差不多了 。
04、然后将土豆块倒入锅中,和青椒丝一起翻炒均匀 。
【怎么做美味的土豆炒黄瓜?】05、炒至土豆表面微微发黄,大约七八成熟的时候,将准备好的黄瓜倒入锅中,翻炒均匀,加适量食盐调味 。
06、根据自己的口味,再加入适量五香粉 , 鸡精,生抽 , 搅拌均匀 。
07、加入适量白砂糖调味,再炒两三分钟左右就差不多熟了 。
08、炒好之后,出锅装盘 , 再准备适量枸杞子,泡好之后,放在上面 , 就可以吃了,真的太美味了,家里人都非常喜欢 , 感兴趣的朋友也可以尝试来做一做了 。
怎么做美味的土豆炒黄瓜?的内容就分享到这里。
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