美味的秋葵炒鸡蛋的做法

秋葵有温肾壮阳、助消化的功效,用鸡蛋搭配秋葵做成一道家常菜 , 营养更全面 , 而且做出来的成品美味好吃,下面分享它的做法给大家看看 。

美味的秋葵炒鸡蛋的做法


工具/材料秋葵100克,鸡蛋2个,蒜米适量 。
操作方法01、秋葵、鸡蛋准备好 。
02、把鸡蛋打到碗里,加适量的盐搅拌均匀 。
03、开火下油,放鸡蛋进去 , 快速翻炒20秒左右,铲上碗里 。
04、秋葵清洗干净,然后侧刀切成片 。
05、开火下油,放蒜米进去爆出味来,然后放秋葵进去 。
06、加适量的盐,中火翻炒到有点焦黄色 。
07、放鸡蛋进去混合一起翻炒10秒左右,熄火 。
【美味的秋葵炒鸡蛋的做法】08、非常美味好吃的秋葵炒鸡蛋就做好了 。

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