芥蓝是一种口感介于莴苣和茭白之间的菜,口感还可以 。今天小编给大家分享的是香辣小炒——芥蓝炒瘦肉片,希望大家都喜欢 。
工具/材料材料:芥蓝 瘦肉 蒜头 料酒 生抽 淀粉 食用油蚝油老干妈辣椒酱盐 鸡精
操作方法【香辣小炒芥蓝瘦肉片】01、将芥蓝的叶子剥掉、皮削掉,头部较老的部分切掉,洗净,再切成片状;
取5-6个蒜头,将蒜头去膜,洗净,切成两半;
02、取一块瘦肉,里脊肉更好;将瘦肉洗净 , 切成片状;将瘦肉放入盆里,加入适量的生抽、料酒,抓匀 , 腌制半小时;
03、取适量的淀粉放入盆里 , 加入少量食用油,抓匀 , 备用;
04、锅里加适量的食用油,待油温升高后,将瘦肉放入锅里翻炒至肉色变白后盛出备用;
05、另起油锅,加入少量食用油,将芥蓝放入锅里翻炒几下;加少量水,将芥蓝煮熟;
06、将蒜头下入锅里,翻炒出香味;
07、将瘦肉倒回锅里,加入适量的蚝油、盐、鸡精 , 再舀一汤匙老干妈辣椒酱入锅里,翻炒至入味即可 。
香辣小炒芥蓝瘦肉片的内容就分享到这里。
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