火参果怎么吃法
火参果怎么吃法
1、切开直接吃
可以直接用刀切开火参果，然后用勺子挖出果肉食用 。
【火参果怎么吃功效最佳】2、榨成火参果汁
清洗干净火参果，并剥去外皮后，可将火参果切成小方块状，用榨汁机打成果汁 ， 制成非常棒的沙拉酱食用，口感也是非常好的 。
3、用吸管吃
把火参果切开顶部，用粗吸管吸食里面的果肉即可 。如果放在冰箱里冰上一会 ， 味道会更好 。
4、蜂蜜果汁
可以挖出果肉，加入蜂蜜混合，再加点水，搅拌一下，就成为了一杯营养价值非常高的天然饮品 。
做法：
用料：火参果1个，蜂蜜适量
1.火参果先用清水洗净；
2.对半切开；可以看到类似黄瓜瓣一样的籽；
3.用勺子把籽取出用杯子装好；
4.加入蜂蜜，加入水，拌匀即可！
提示：不加蜂蜜就有点酸，还可以加酸梅粉食用别具风味
火参果怎么吃
火参果可以很蜂蜜一起搅拌着吃 ， 具体做法：
食材：火参果3个、蜂蜜适量 。
步骤：
1、火参果对半切开 。
2、用勺子把火参果肉挖到玻璃碗里，挖的时候不要太用力 ， 果肉容易飞出去 。
3、一个火参果放了2勺的蜂蜜 。
4、最后把火参果肉和蜂蜜搅拌一下就可以吃了，成品如下：
注意事项：
刺角瓜含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6和β-胡萝卜素等，具有排毒、瘦身、美容、纤体之功效，深受女士喜爱 。
同时，其还含有丰富的铁、钾、铜、锰、钙、磷、锌等多种微量养分，其肉质细腻多籽，口味清甜，呈凝胶状，吃后口留余香，适合脑力工作者和老人食用 。
参考资料：
百度百科-刺角瓜
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