天天吃南瓜会胖吗
问题分析： 你好，不会的 ， 南瓜是纤维食物,低糖,有减肥作用南瓜又称饭瓜,番瓜.南瓜是低糖,低热量的食品,含有较多微量元素,尤其是钴的含量是蔬菜之冠,可促使糖尿病患者的胰岛素分泌正常.
我现在尤其喜欢吃蒸南瓜，天天吃容易长胖吗
【天天吃蒸的南瓜容易发胖吗】关于我现在尤其喜欢吃蒸南瓜，天天吃容易长胖吗问题如下：健康指导：你好，根据你提供的情况，南瓜富含膳食纤维，不会长胖，就是含糖量高，三高人群不适合使用，减肥的时候，建议三餐正常摄入，建议晚餐减少主食的食用，增加新鲜蔬菜和水果的摄入 ， 平时多运动，每天坚持锻炼一个小时，可以促进健康
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