【电烤箱烤红薯要几分钟烤熟】烤箱怎么烤红薯
选择新鲜的红薯,最好选择大小适中、无破损的红薯 。将红薯洗净,用厨房纸擦干表面水分 。将烤箱预热至200℃ 。将红薯放在烤盘上,放入烤箱中层,烤约30-40分钟,期间要翻动几次,确保红薯均匀受热 。烤好的红薯取出 , 稍微凉一下就可以享用 。
煮熟的红薯用烤箱烤多少度、几分钟?
用烤箱来烤红薯的话,烤箱温度设置在200度,而时间设置在45-50分钟左右即可 。在用烤箱烤红薯的时候,最好中途可以翻个面,这样烤出来的红薯受热更均匀 。不建议用煮熟的来烤了 味道不好
用烤箱烤红薯要烤多久?
烤箱烤红薯时间一般是烤箱180-200度上下火烤50-60分钟 。
用料
红薯 2斤
做法步骤
1、红薯洗净 , 起锅烧水,水开后放入红薯煮5分钟 。ps:此步骤可以让皮肉更好分离 。如果觉得麻烦可以略过此步骤,不过真的很赞,烤熟的时候特别好剥皮 。)
2、红薯捞出沥干水份,放入架子上,烤箱180-200度上下火烤50-60分钟 。ps:烤制时间需要视每个烤箱温度性能和红薯大小来定,可以拿牙签插一下,如果能轻易插入到底就是熟了 。也可以上手直接捏,不过要注意不要烫手哦 。
3、烫过再烤的红薯,即使里面已经烤熟了,但是表皮基本上也看不出来焦黄 。ps:所以中途验熟很必要,烤太干了也不好吃 。
4、烤熟后,用筷子或夹子取出红薯,稍微凉后表皮就会收缩,皮肉很好剥离 。
红薯营养十分丰富 , 含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有交往地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气 。红薯含有大量黏液蛋白,提高机体免疫力 , 预防胶原病发生 。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用 。所含的钙和镁 , 可以预防骨质疏松症;
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