南瓜和什么食物不能一起吃?
南瓜不能和羊肉、菠菜、红薯、带鱼、红枣、醋等食物一起食用 。
1、南瓜加羊肉
二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾 。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化 。
2、南瓜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值 。
3、南瓜加菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C , 同时自身营养价值也会降低 。
4、南瓜加红薯
皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 。
5、南瓜加带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等 , 有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利 。
6、南瓜加红枣
红枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破坏 , 还会加重消化不良等症状 。
参考资料来源:人民网-常吃南瓜子大有益处 吃南瓜时谨记6大禁忌
南瓜粥不能与什么一起吃
万物有相生,也有相克 。
相克搭配
南瓜+螃蟹:一起吃会引起中毒
南瓜+皮皮虾:痢疾
南瓜+油菜:降低维生素C的吸收
南瓜+鲤鱼:一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒
南瓜+海鱼:一起吃会中毒
【南瓜和什么不能一起吃会相克】南瓜+羊肉:两补同时 , 令人肠胃气壅
南瓜+山药:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏 。
南瓜+虾:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒
南瓜+黄鳝:身体不适
相生搭配:
南瓜+猪肉:预防糖尿病
南瓜+枣(鲜):补脾益气解毒止痛
南瓜+绿豆:保健作用
南瓜+莲子:通便排毒
南瓜+牛腩:健胃益气
南瓜+牛肉:健胃益气
南瓜和什么不能一起吃会相克的内容就分享到这里。
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