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春捂是立春后的事情吗 春捂是哪个节气后的事情

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春捂是一种保健养生方式，一般在初春的时候不能随意减少衣物，防止受寒着凉 。春捂大多是在立春节气后，人们要将腰部、腹部、膝盖以及脚捂?。龊帽Ｅぷ鳎?对身体有一定的好处 。
春捂是立春后的事情吗一般是立春后 。
春捂一般从立春后开始，季节交替之际很容易外感风寒 。春捂的结束时间没有定数，一般在惊蛰后随着气温的上升和稳定，我们可以慢慢的减少衣服 。
【春捂是立春后的事情吗 春捂是哪个节气后的事情】不论大人还是小孩，一般肚腹要做好保暖 ， 手脚要凉 。因此春季衣物不要减得太快，尤其是有脾胃和肠道疾病的人群一定要做好肚腹部位的保暖 。春捂还要注意后背和颈部的保暖，而人的脚和手等比较耐寒，不需要捂 。
春捂是哪个节气后的事情大多是立春后 。
春捂是指我们在立春之后的天气变化之后，不要急于的脱掉过多的衣物，虽然早春的时候，气温确实已经明显的回升，但其实还是很冷的，尤其春季更是细菌多发的季节，过早地脱去过多的衣物，很容易遭受到这些细菌的侵蚀，加上气温变化很大 ， 虽然看似阳光明媚，气温上升，但空气会在极短的时间之内 ， 就会变冷，过早地脱去衣物很容易引发疾病 ， 所以老话说的春捂还是颇具一些道理，应该慢慢的适应天气的变化之后，在适宜的情况下，减去一些衣物，切不可过早、过猛 。
春捂怎么捂才正确捂好背背为阳中之阳，拥有人的脊椎以及背部经络 ， 与心肺相通，如果受到寒冷刺激 ， 风寒之邪极易透过背部侵入人体 。
背部受寒冷刺激会影响局部肌肉或内脏，从而诱发健康问题 。除了引起腰酸背痛外，还会通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏 。
捂好腹肚脐和腹部与其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富 。并且，腹部也是胃、脾、肠的聚集地 。如果腹部受凉，很容易引起胃肠功能紊乱，出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病 。
捂好脚和膝盖下身的血液循环比上身的要差许多 ， 且脚是人体的第二心脏，神经末梢丰富 ， 很容易受到外界寒气的侵袭 。
一旦双脚或膝盖受寒，就会使抗病能力下降，引发疾病，比如关节炎、痛风、滑囊炎等 。所以，在气温较低时 ， 一定要穿上厚裤子、袜子、鞋子，注意保暖，防止脚部和膝盖受凉 。

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