泡黑枸杞水温多少合适
你好，泡黑枸杞水温50~75度合适 。
温度过高，会破坏花青素和维生素C等营养成分，而温度过低的话 ， 黑枸杞中的多糖等成分不易释出，容易影响口感，所以最好是选择用50~75度左右的水冲泡为好 。
黑枸杞用什么水泡最好
通常来说，北方的水质偏碱性；南方的水质偏酸性；所以黑枸杞在南方地区，浸泡出来的水会偏紫色，建议南方地区的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水 。当然，黑枸杞的颜色表现，并不影响黑枸杞花青素的吸收 。只是最好的60度左右的水中浸泡，温度过高，会影响活性物质的释放 。温度太低，黑枸杞中的多糖等成分不易释出 ， 会影响口感，也就是我们在泡饮黑枸杞是感受到的那种淡淡的果香味 。
黑枸杞泡水喝的水温
【黑枸杞泡水喝的正确方法水温多少】 1、黑枸杞泡水的最好的温度一般是40-50度 。
2、因为黑枸杞里含有很多微量元素，或者是维生素等成分 。如果温度过高容易破坏有效的成分，如果太低了 ， 还不利于浸泡出有效成分，所以40-50度的话效果是最好的 。
3、黑枸杞一般情况下浸泡之前需要简单的用温水冲冲 ， 去除杂质，浸泡的时候用40-50度左右的水，一般泡30-60分钟左右喝效果比较好 。
4、黑枸杞一般的作用是补肝肾、明目，所以治疗眼干、眼涩、眼睛疲劳，或者是肝肾阴虚、总是劳累的这种情况，疗效还是不错的 。既可以单味药使用，也可以联合其他的药一起使用 ， 这样效果更好 。
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