梨怎么吃最好吃
梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能 ， 最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用 。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜 。除此以外，梨还有降低血压、清热镇静的作用 。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状 。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用 。但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食 。
■适合的量：一天吃1个梨是营养最易被吸收的 。
■适合时段：饭后2-3个小时是最适合的 。
■吃法：可以洗净直接吃 ， 或者用冰糖和梨切成块煮冰糖梨水可以润肺止渴，还可以榨梨汁喝 。
梨怎么吃好吃
生吃不错
但是吧梨阁锅里放点糖煮熟了 能治疗咳宿呢 以前我生病就是这么吃的 味道也不差劲
梨怎么做才好吃
1、先把梨洗干净，选择的梨可以是鸭梨或者雪梨，或者两者一起都是可以的
2、把梨放进蒸锅里，盖上锅盖，开小火蒸，蒸的时间是40分钟
【梨除了啃着吃还怎么做才最好吃】用筷子插最大的梨，如果恨轻松的把筷子穿透整个梨，证明可以出锅了，反之，则再继续小火蒸，出锅的梨鸭梨是酸带甜，而雪梨是甜甜的 。
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