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哈密瓜可以和排骨炖来吃吗

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哈密瓜和玉米一起炖排骨可以吗？
【哈密瓜可以和排骨炖来吃吗】炖排骨取新鲜排骨 ， 料酒，食用盐，生姜腌制后 ， 焯水去血水，少许猪油，生姜 ， 放入排骨，炒至有金黄色泽 ， 倒入锅中，加入适量清水 ， 排骨炖好后加入山药玉米，再煲汤，山药玉米熟透后关火闷眯会儿，隔壁小孩儿馋哭了
哈密瓜可以煮着吃吗
1、哈密瓜可以煮着吃，但最好是生吃，口感好，而且维生素c等营养丰富不被破坏 。2、哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，所以可以用来作为贫血的食疗之品 。可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状 。3、美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择，而且它还有着特殊的作用 。法国的一位农夫在无意中发现，有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处，它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤 。4、哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助您抵抗紫外线的辐射，有助于维护皮肤健康 。所以每天吃一两块哈密瓜，对保养夏季皮肤是有很大益处的 。5、哈密瓜是减肥的上乘水果，哈密瓜所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，但是它却具备人体所需的多种营养成分 。哈密瓜性质偏寒它具有利便、益气、清肺热止咳嗽的功效，适用于肾病、贫血、便秘者、胃病和咳嗽痰多的患者 。地瓜可以炖排骨吗
可以?。稣獾啦耸弊詈媒毓险ㄒ幌? ，下面是做法，材料可以根据自己对味道的喜好进行加减
主料：猪排骨(大排)750克,地瓜400克
调料：盐4克,味精5克,大葱10克,姜10克,花椒3克,料酒5克,酱油10克,植物油70克,糖色10克
做法：1. 将猪排骨剁成小段 ， 用沸水焯一下捞出，倒上酱油腌1分钟左右；
2. 将地瓜去皮，切成滚刀块；
3. 葱切段、姜切片；
4. 花椒放碗内加水泡出花椒水；
5. 将锅置于旺火上，放入植物油烧至六成热，把地瓜块放入炸至金黄色捞出；
6. 将植物油炒至八成热，将排骨段放入炸至变色捞出，上糖色；
7. 另取一锅置于旺火上，添入高汤750克，加入葱段、姜片、花椒水、精盐、酱油、料酒烧开；
8. 把猪排骨放入，用小火炖半小时左右；
9. 将炸好的地瓜块放入炖烂，加入味精即可 。

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