草莓和哈密瓜能一起吃吗
【哈密瓜和草莓能一起吃会过敏吗】草莓和哈密瓜肯定能搭配一起吃,两者食物没有相克成分 。
草莓不能和什么一起吃
钙剂
草莓中含有较多的草酸,在和钙剂一起食用时会以钙剂中的钙质结合,形成草酸钙,这类物质在胃肠内很难消化吸收,会随着粪便排除体外,降低钙剂的补钙功效 。还容易引起结石 。常见的钙剂有:钙片,牛奶,豆腐等 。
蛋白食物
草莓中含有很多的草酸,水杨酸等酸性成分,在和蛋白类食物一起吃时会引起蛋白质的变质,降低蛋白质的吸收,同时也会降低草莓维生素C的吸收 , 降低两种食物的营养价值 。常见的高蛋白饮食:豆类食物,牛奶 , 酸奶,蛋白粉等 。
黄瓜
草莓的主要营养成分在维生素C上,黄瓜中含有较多的维生素C的分解酶,在一起食用之后会导致草莓中的维生素C分解,降低草莓的营养价值 。
地瓜
草莓中含有较多的植物酸,在食用之后会刺激胃肠,加速胃酸的分泌,地瓜在食用之后会胀气,同时也会加速胃酸的分泌,两种一起食用会导致胃酸分泌过多,出现肠胃不适 。
油腻食物
草莓属于凉性的食物,不宜和油腻的食物一起食用,油腻的食物在食用之后需要胃肠保持一个良好的消化功能才能更好的消化吸收,而在吃草莓之后会导致胃肠偏向虚寒,导致油腻食物难以消化,还可能引起腹泻 。
哈密瓜和草莓可以一起吃吗?
可以 。
哈蜜瓜不可以和香蕉一起吃:
因为哈密瓜含糖量在15%左右 , 钾离子含量相当高 。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克 。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜 。
哈密瓜含有丰富的纤维素、维生素C、钾元素和β-胡萝卜素等成分 。同时,哈密瓜的含水量极高,90%都是水,夏季吃哈密瓜有助于补充人体内流失的水分和钾元素 。
吃水果的错误搭配
1、杏仁与栗子:引起胃疼 。杏仁与板栗相克 。同食会产生对身体有害的物质 , 引起胃疼 。
2、草莓与樱桃:上火 。从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效 。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火 , 尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃 , 两种水果一起吃会加重上火症状 。
3、桔子与柠檬:会导致消化道溃疡穿孔 。橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔 。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用 。橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重 。
以上内容参考:人民网-吃水果有4大禁忌 什么水果别放在一起吃
哈密瓜和草莓能一起吃会过敏吗的内容就分享到这里。
推荐阅读
- 热量和能量的区别是什么
- 菠萝皮能去除异味和甲醛吗
- 真丝衣服上的油渍怎么去除和清洗
- 黄豆芽和绿豆芽在减肥吃哪个
- 蛋糕中奶油和蛋糕胚哪个热量高
- 怎么选哈密瓜最好吃又甜
- 吃玉米和玉米面的热量是一样的吗
- 牛奶吐司和全麦吐司哪个热量大
- 白酒和可乐一起喝会怎么样
- 可乐和白酒能混在一起喝吗