对于甘蔗水梨641粥的做法不知道大家了解多少呢?还不了解的朋友请看小面小编给大家准备的内容 。
甘蔗水梨粥的做法甘蔗水梨粥
材料
【甘蔗水梨粥的做法】薏仁50g , 圆糯米200g , 甘蔗汁240㏄ , 水梨1个 , 冰糖1大匙
甘蔗水梨粥的操作步骤1.将薏仁、糯米分别洗净;薏仁泡水7小时 , 糯米泡水5小时备用 。
2.将水梨洗净 , 去皮切丁备用 。
3.将作法1的薏仁、糯米放入锅中 , 加入1000㏄的水煮熟 , 再加入甘蔗汁与冰糖拌匀 , 最后加入水梨丁煮至熟软即可 。
甘蔗水梨粥的营养分析现代医学研究表明 , 甘蔗中含有丰富的糖分、水分 , 此外 , 还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质 。甘蔗不但能给食物增添甜味 , 而且还可以提供人体所需的营养和热量 。甘蔗是禾本科甘蔗属植物 , 原产于热带、亚热带地区 。甘蔗是一种高光效的植物 , 光饱和点高 , 二氧化碳补偿点低 , 光呼吸率低 , 光合强度大 , 因此甘蔗生物产量高 , 收益大 。甘蔗是我国制糖的主要原料 。
新植甘蔗采用栽种甘蔗苗繁殖 , 栽种后不久即生根 , 长出许多嫩芽 , 形成丛状 。收割时仅收割甘蔗茎 , 将根仍留在土壤内 , 即宿根 , 来年 , 宿根重新分枝生茎;因此 , 甘蔗为多年生植物 , 它的收获多的可达7~8次 , 在中国一般为3次 , 即三年后挖去宿根 , 重新种植 。
1.优质甘蔗选择:鉴别甘蔗时应掌握摸、看、闻的原则 , 摸就是检验甘蔗的软硬度;看就是看甘蔗的瓤部是否新鲜(新鲜甘蔗质地坚硬 , 瓤部呈乳白色 , 有清香味);闻就是鉴别甘蔗有无气味 。霉变的甘蔗质地较软 , 瓤部颜色略深、呈淡褐色 , 闻之无味或略有酒槽味;
2.不能食用那些被真菌感染变质的甘蔗 , 否则 , 吃后会引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状;
3.民间常用蔗汁、葡萄酒各50克 , 混合服 , 早晚各一次 , 对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效 。
推荐阅读
- 白蚬粥的做法大全
- 蛤蜊粥的做法大全
- 什锦水果冰粥的做法
- 地瓜小薏仁粥的做法
- 百合绿豆粥的功效
- 桑叶粥的功效和桑叶粥的做法
- 薏米南瓜粥的做法和功效
- 山药玉米粥的功效
- 甜粥的做法大全 甜粥的材料和做法
- 绿豆甘草粥的功效