1、千万不要过度清洁 。不少油皮都会洗得过勤（包括以前的我） ， 比如清洁用强力的 ， 经常做深层清洁 ， 如果之后的保湿没到位的话 ， 过度清洁让皮脂膜受损 ， 很快就会把油皮洗成了敏感油皮 。而且更加容易爆痘 ， 而且有痘痘也不容易好 ， 因为内部一直在发炎呢 。
2、怎么做：保持规律清洁 。没化妆 ， 就不需要卸妆 。卸妆选择容易乳化的 ， 不然在清洗卸妆品的同时 ， 也会过度揉搓皮肤 ， 带走一部分皮脂膜 。
3、不洗脸or不用洁面品洗脸 ， 这招不适合油性敏感皮 。如果不出门 ， 每天呆在空气质量特别好的地方 ， 那可以 。但实际上 ， 大部分人的生活环境没法这样操作 。如果敏感到水洗后都会泛红、刺痛 ， 建议晚上用棉片蘸取温泉喷雾（比如雅漾的）擦拭全脸 ， 去掉浮尘和油脂 。
【油性敏感肌怎么洗脸 油性敏感肌洗脸清洁需要这样做】4、皂基不等于刺激 。具体看怎么用 。我对皂基的看法是 ， 用的适当 ， 以及要看配方 。比如油多的话 ， 皂基洁面品洗完后的清爽是没法取代的 。如果你是洗脸后很快就觉得干、而且有局部泛红的话 ， 那就用氨基酸系的洁面品好了 。或者是不会破坏皮脂膜的洁面品 。
5、肯定不能用太热的水洗脸 ， 易敏感的话 ， 冷热交替也不行 。网上流传的冷热交替促进循环 ， 是给健康皮肤用的 ， 处于敏感边缘的话还是乖乖的用温水洗脸 ， 不要折腾 。
6、洗脸时手势温柔点 ， 有泡泡就用泡泡打圈按摩 ， 没泡泡时（不少给敏感肌设计的都是无泡洗面奶）一定要多点量 ， 温柔按摩 ， 大量清水冲洗 。在敏感的时候洁面仪肯定是不能用的 。再温柔的洁面仪也有加速老废角质代谢功能 ， 本来就角质屏障不太好了还加速代谢？等恢复正常了再用 。
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