![大麦茶减肥吗 大麦茶为什么能减肥?](http://pic.yunnanlong.com/220817/160K32014-0.jpg)
【大麦茶减肥吗 大麦茶为什么能减肥?】1、大麦茶可以减肥 。
2、大麦中含有丰富的膳食纤维,可溶性的大麦纤维,容易被人体吸收,有降血脂作用,含有对人体有益的亚油酸等不饱和脂肪酸,并含有皂甙,可抑制胆固醇的升高,含热量低,能满足降脂减肥的需要 。
3、大麦味甘、性平,有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之成效 。
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