1、大脑喜欢色彩 ， 颜色能帮助记忆 。所以孩子做笔记、构建知识体系时 ， 可以使用优质的彩笔、彩纸 ， 来加强记忆 。
2、大脑需要适当休息 。如果孩子感觉很累了 ， 不妨先休息20分钟 ， 再继续学习 ， 这样才能学得快 ， 记得牢 ， 当然了 ， 这20分钟一定要用于休息 ， 而不是玩游戏、看电视 。
3、大脑像发动机 ， 需要燃料 ， 所以必须给它补充“优质燃料” 。垃圾食品、劣质食品 ， 不仅损害身体 ， 还削弱智力 。为了改善记忆力 ， 一定要均衡营养 ， 保持健康的饮食结构 。
4、大脑是一个电化学活动的海洋 。电和化学物质在水里能更好地流动 ， 如果缺乏水分 ， 就无法集中精力 。专家建议 ， 日常生活要多喝水 ， 保持身体必需的水分 ， 而且最好饮用不同的饮料 ， 可以交换着喝矿泉水、果汁和茶饮料等 。
5、大脑喜欢问题 。当孩子在学习或读书过程中提出问题的时候 ， 大脑会自动在学过的知识中搜索答案 ， 从而锻炼记忆力 。
6、大脑和身体经常交流 。如果身体很懒散 ， 大脑就会认为当前做的事情一点都不重要 ， 大脑也就不会重视这件事情 。所以 ， 在学习的时候 ， 应该端坐、身体稍微前倾 ， 让大脑保持警觉 。
7、气味影响大脑 。香料对保持头脑清醒有一定功效 ， 薄荷、柠檬和桂皮都值得一试 。
8、大脑需要氧气 。所以建议经常到户外走走 ， 运动身体 。
9、大脑喜欢整洁的空间 。最近的研究显示 ， 在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好 。
10、大脑需要重复 。每一次回顾记忆间隔的时间越短 ， 记忆的效果越好 ， 因为多次看同一事物能加深印象 ， 但只看一次却往往容易忘记 。
【大脑记忆怎么提高 如何提高大脑记忆】11、大脑喜欢快乐 。开心和学习效率成正比 ， 心情越好 ， 大脑的状态越好 ， 记忆力也就越好 。所以 ， 让孩子有个愉快的心情
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