1、木瓜炖燕窝 。原料:鲜熟木瓜1个(视大小而定) , 燕窝盏30~50克 , 冰糖50克 。做法:先将木瓜洗净外皮 , 用刀剖开 , 去除内核 , 用汤匙挖出木瓜肉 , 备用 。将燕窝浸泡于清水中 , 约30分钟后倒掉浸过的水 , 再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时 , 然后取出燕窝 , 和木瓜肉一同放进炖盅内 。同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖 , 趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内 , 加盖 , 隔水炖两小时 , 待温后饮用 。
【燕窝的具体做法 燕窝的做法大全集】2、燕窝冰糖粥羹 。原料:燕窝3克 , 冰糖适量 。燕窝冰糖粥的做法:将燕窝3克 , 冰糖适量 , 煮至粥状即可食用 。
3、人参燕窝汤 。原料:燕窝50克 , 入参10克 , 清汤500克 , 姜汁5克 , 豌豆尖苞10朵 , 味精1克 , 精盐2克 。做法:燕窝用清水发4—5小时 , 捞入盘中 , 挑净绒毛与杂质 , 再用沸水发涨 。入参去净灰屑 , 烘干后研成细末 。燕窝盛碗内 , 加碱面1.5克 , 用手轻轻攘匀后 , 用开水浇入菜碗内 , 然后灌出水 , 再用开水浇 , 反复3--4次 , 放入盘内 , 用竹筷挑松散 。净锅置中火上 , 注入清汤 , 加入入参粉、姜汁、味精、精盐 , 放入燕窜推开 , 煮一下 , 加豌豆苞尖 , 装入汤盆内即成 。
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