1、燕窝是一种非常好的保健佳品 。燕窝的蛋白质含量相对还是比较高的,其中含有的水溶性的蛋白质是一种比较容易被人体吸收,有助于人体的复原以及身体的发育的蛋白质,大约占50%左右 。
【燕窝蛋白质含量高吗 燕窝含白蛋白高吗】2、燕窝中所含氨基酸也非常丰富,大多数是人体必需氨基酸 。另外,燕窝中还含有很多的微量元素,例如钙,磷,铁等都对身体有非常好的作用 。燕窝中还有可以促进身体的复原以及组织的再生的表皮生长因子,是非常的营养佳品,有条件可以多食用一些燕窝 。
推荐阅读
- 燕窝的发泡方法,燕窝的正确泡发方法
- 燕窝的做法与吃法大全 燕窝的食用做法大全
- 燕窝的具体做法 燕窝的做法大全集
- 燕窝保存温度,燕窝保存温度零下1度可以吗
- 燕窝的成分与功效 燕窝的功效与作用价格
- 燕窝可以带进中国吗,燕窝可以带回中国吗
- 燕窝补血补气吗,燕窝补气养血吗
- 燕窝酸是什么 燕窝酸是什么作用
- 燕窝和鸡蛋的营养价值是一样的吗 燕窝和鸡蛋的营养价值一样吗
- 燕窝有哪些功效,燕窝有什么功效