寒假来临 ， 北京冬奥会也即将召开 ， 许多学生家长们都选择给孩子报名参加各种体育锻炼的集训班 ， 其中滑雪项目更受到了家长与青少年的青睐 。如何避免运动中的风险？其中的安全教育至关重要 。
据北京急救中心官网消息 ， 近日 ， 北京急救中心调度指挥中心接到某郊区滑雪场内呼叫电话 ， 一名男童因为呼吸困难急需抢救 。经与现场人员了解得知 ， 事情发生的原由有可能为2名10岁左右男童在滑雪场魔毯（又名雪地传送带）上打闹 ， 导致其中一名男童的马甲意外被卷入魔毯设备中 ， 运行中的魔毯立刻将男童拖拽倒 ， 紧接着男童的颈部被衣物勒住 ， 致使他发生窒息缺氧、呼吸困难 。
北京急救中心提醒广大家长 ， 滑雪是具有一定危险性的运动 ， 参与者不单是要掌握滑雪技能 ， 更要懂得规避滑雪风险 ， 这关乎场上每一个滑雪者的生命安全 。青少年滑雪一定要有专业的教练或监护人陪护 ， 将危险度将至最低 ， 避免悲剧再次发生 。
【欢乐滑雪季，这份安全须知得告诉孩子】另外 ， 北京急救中心提示 ， 这份安全须知一定得告诉孩子：
滑雪一定要戴头盔 ， 明确戴头盔是滑雪运动安全的底线 。但是戴上头盔并不意味着可以横冲直撞 。即便是在戴头盔的情况下 ， 滑雪的过程中如果身体失控要摔倒 ， 应迅速降低重心往后坐 ， 避免头部朝下 。
一定要戴雪镜 ， 即使是阴天 。雪镜不仅可以抵挡强烈的阳光 ， 也能防风防雪 。即使在阴天 ， 紫外线的强度也比你想象中强 。
不在雪道逗留 ， 更不能追跑打闹 。滑雪时需要休息或者马上要摔倒时应立即移往雪道两侧 ， 不堵在雪道中间 ， 避免被冲撞或影响他人滑雪 。
了解避让原则 。后面的滑雪者避让前面的滑雪者 ， 相当于超车时提前做好预备量 ， 避免撞车 。
青少年需在成年人的指导下乘坐滑雪场魔毯；乘坐魔毯时需站立在上面 ， 不可坐或另作他用；乘坐时不得使用滑雪器械；每个人都要遵守乘坐秩序；当乘坐魔毯到达顶端时身体要前倾滑下魔毯 ， 注意重心不要靠后 ， 防止摔倒 。
推荐阅读
- 开学季北京疾控提醒：关注眼健康 严防春季传染病
- 全国爱肝日：奏响春季养肝五步曲
- 如何挑选夏季衣物 夏季衣物的面料选择
- 拜托了冰箱陈赫娄艺潇是哪一期 拜托了冰箱第几季陈赫来了
- 错过了樱花季，不能再错过绣球季
- 春季失眠睡不好？5招帮你沾床就睡
- 夏季炎热怎么补水？新版膳食指南这样说
- 夏季牛仔短裤搭配 适合牛仔短裤的上衣有哪些
- 夏季打底裙怎么搭配 夏季打底裙搭配推荐
- ?马丁靴夏季搭配方法 夏季马丁靴如何搭配