【覆盆子的作用 吃覆盆子有什么好处】
1、美容养颜 ， 覆盆子所含的黄酮类物质可以改善皮肤血液循环 ， 增强皮肤毛细血管弹性 ， 促进皮肤细胞再生 ， 从而发挥美容养颜的功用 。覆盆子中还含有丰富的水杨酸 ， 而水杨酸具有去除老化角质堆积 ， 改善皮肤纹理、淡化色斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等作用 。
2、防治癌症 ， 覆盆子中含有花色素苷 ， 具有清除自由基的功效 ， 防止自由基损伤组织细胞 ， 改变DNA分子结构 ， 从而达到防治癌症的效果 。另外覆盆子含有的鞣花酸含量较高 ， 鞣花酸对化学物质诱导癌变及其他多种癌变有明显的抑制作用 。
3、壮阳兴痿 ， 覆盆子中所含的覆盆子油属于不饱和脂肪酸 ， 可促进前列腺分泌苛尔蒙 ， 对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显着作用 。
4、健脑益智 ， 覆盆子中所含的抗氧化剂 ， 能有效地防止自由基对大脑的损伤 ， 并改善大脑的血液及氧气供应 ， 从而达到健脑益智的作用 。
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