怎样培养孩子的注意力( 二 )


1.什么事情都心不在焉
正常的孩子虽然顽皮好动,但在遇到感兴趣的事情时他们会聚精会神地听或做,并且还讨厌被别人干扰;
症孩子几乎没有什么注意力,不管做什么事情,或者玩什么东西,都是心不焉的,无法集中精力的 。
2.自我控制能力较差
正常的孩子在陌生的环境可以约束自己,将自己变成“乖宝宝” 。
多动症孩子无论到了哪,都如坐针毡,没有能控制自己静下来的能力 。
3.行为活动冲动且缺乏目的性
正常孩子的活泼好动是有原因、有目的 。
多动症孩子的行为很多是缺乏目的性的,并且具有冲动性的 。
他们难于理解别人的内心活动、表情或无恶意的玩笑,因此经常做出与场景不符的冲动反应 。做事前缺乏思考,不顾及后果,容易造成不良后果 。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
三、怎样培养孩子的注意力
请孩子在下图中,从1开始依次用手指出所有数字,同时要把所指到的数字念出来,家长记录孩子数完25个数字所用的时间 。
游戏结果:
测试完小游戏,大家是不是都了解自己孩子的注意力水平了呢?
之前和一个长辈谈话的时候,她说等她孙子出生了,在3岁之前一定不让孩子碰电子产品,要让孩子多读书或者听大人们给他讲故事,要锻炼孩子孩子听、说和动手的能力,前辈说,因为孩子都是3岁看大,这样有利于孩子的身心发展,也可以锻炼孩子的注意力 。
记得我家西瓜2岁之前,虽然偶尔会让他看十几分钟电视,但是我们重点也是放在了孩子听说读写的能力上,可能也是因为这样,西瓜刚一岁的时候就会牙牙学语说些简单的话了,我姐夫家的孩子和西瓜同年出生,孩子三岁时说话还很吃力 。所以孩子在小时候真的不要让他们接触太多的电子产品 。
除了这一点,还有哪些地方需要注意呢?
1.给孩子良好的学习环境
为孩子创造一个安静舒适的环境或专注做一样事情时不要干扰他,家长最好坐下来,耐心等他把事情完成,当孩子沉浸于他喜欢做的事情时,也在培养他的注意力 。这是孩子集中注意力的必要条件 。
2.让孩子只做一件事情
如果孩子手里同时在做两件或者两件以上的事,那么孩子的注意力就容易被分散,也就影响了注意力的有效性 。
每天安排孩子读书10到20分钟,挑选孩子喜欢的文章,和孩子一起帮助孩子完整的将文章读完,可以使孩子的口、眼、脑互相协调,使注意力集中 。
3.关爱孩子,调整孩子情绪状态
孩子只有在愉快的心情才能更专心做事情,所以当孩子有压力、生病时,家长要给予孩子关爱,不能盲目地要求孩子 。
当孩子做了某件事情时,让孩子学会辨别事情的对错,对自己所做的事情负责,让孩子在做事情时集中注意力,把外在的约束力转化为内心的自我控制力 。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
孩子专注力的养成,并不是与生俱来的,也不是一朝一夕的,我们这些做家长的需要时刻帮助孩子养成好习惯,帮助孩子培养他们的专注力!
孩子的注意力集中了,还担心他不会变得优秀吗?

推荐阅读