酸奶能不能加热喝?
酸奶适当加热还是可以喝的,但温度不能过高,否则可能会将乳酸菌全部杀死 。
把酸奶加热到微温,酸奶中的乳酸菌就不会被杀死 。如果觉得酸奶太凉,喝之前可以放在温水中浸泡一会儿,温度基本保持在38~40℃(手感觉稍微有些发热的温度),可以适当恢复乳酸菌的活性,也不会对酸奶的营养和保健价值造成太大影响 。
【酸奶能不能加热喝】酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强消化能力,促进食欲 。酸奶还具有润肠通便、预防骨质疏松、美容养颜、降血脂、抗癌等作用 。但不宜空腹饮用酸奶,腹泻、胃酸分泌过多及患有胃肠道疾病者不适合饮用酸奶 。
推荐阅读
- 选低温酸奶还是常温酸奶
- 吃生蚝能不能壮阳
- 打完新冠疫苗到底能不能喝酒
- 小龙虾的头到底能不能吃
- 虾黄到底能不能吃
- 对马岛之魂能不能联机 对马岛之魂多人模式玩法介绍
- 环形战争能不能使用模拟器 环形战争模拟器使用攻略
- 冒险与深渊零氪能不能玩 冒险与深渊不氪金能玩吗
- 风之旅人pc能不能玩 风之旅人登陆平台说明
- 守墓人入正存档能不能继承 墓场物语入正存档继承方法