为什么橘子上火橙子降火？过年的时候家里买了很多橘子和橙子，我特别喜欢吃小橘子，但是奶奶说不能吃多了会上火 。而我妈妈又劝我多吃点橙子，说橙子可以降火 。为什么橘子上火而橙子降火呢？我感觉他们两个没有很明显的区别啊 。
1.橙子降火
【为什么橘子上火橙子降火】像脐橙、芦柑类的柑、橙类水果，一般被认为是降火的，他们果皮厚实，比较难剥，外形也是圆圆的，最典型的是柚子，柚子就是清热去火的水果 。橙类水果带有苦味，涩味，所以可以降火 。
橙子是柚子和橘子杂交来的，所以随柚子，降火
2.橘子上火
像小金橘、橘子类的水果则是上火的，他们果皮薄，容易剥，外形也是扁扁的，像灯笼一样 。橘类水果都是酸味，甜味，容易上火 。
3.适量食用
不管橙子是上火还是降火，有营养还是没营养，都应该适量食用 。橙子和橘子含有胡萝卜素，大量食用会造成胡萝卜素沉淀，皮肤会变黄，一不小心成小黄人了 。
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