3. 规律作息
【不孕不育应该怎么办】
睡眠是人的一种无意识的愉快状态，是人生命的需要和恢复人精力必须的休息，睡眠好了，休息到位了，可以让人精力充沛，神清气爽 。
4. 坚持运动
规律的运动锻炼不仅可以舒展筋骨，还能够宣泄来自工作、生活的郁闷，使身心得到全面的放松，从而更加有助于妊娠 。
5. 积极治疗
在保证前面四项的前提下，积极治疗原发病或相关继发疾病，才能让我们梦想成真，时来孕转 。
祝愿看到的人都能好孕，遇到问题一定不能拖着，及时就医！
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