面发不起来有两方面的原因:1、酵母粉的原因 。2、环境温度的原因 。
1、酵母粉的原因【正确发面的方法】酵母过期了,溶化酵母所用的水过烫(超过了40度),或者是和面的时候酵母放少了,都会导致面发不起来的情况 。如果是这种情况导致的面发不起来,有一个非常简单的办法 。用酵母再和一个小的面团,然后把这个面团和发不起来的这个面团和在一起,就可以了 。(酵母用量应在原来面粉的量计,新和的面团不用太大,馒头大小就行 。)
2、环境温度的原因适合酵母发酵的最佳环境温度是25-35度,如果环境温度低就会导致发面时间延长,像冬天没有暖气的室内温度十几度左右,面就会很难发起来,这个时候可以给面团制造一个适合发酵的环境温度 。最简单的方法就是:把蒸锅烧上水,水烧到烫手的时候关火,把面盆放在蒸笼上盖上盖子面很快就会发好了 。
(注意:不要把面直接放在蒸笼上,温度掌握不好容易烫死 。也不要直接把面盆坐在水中,同样温度掌握不好面会粘底 。)
3、正确发面的方法:500克面粉放3-5克酵母,酵母用35度左右(不烫手为宜)的温水化开,或者是直接把酵母粉搅拌在面粉中,用35度左右的温水和面 。面和好后放在25-35度温暖的环境中发酵 。
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