老年人低血压的类型介绍( 二 )


对于有体位性低血压和餐后低血压的老年人,饮食上应该根据病情来调节,如果本身没有高血压问题,但出现了体位性低血压和餐后低血压问题的情况,饮食可以注意多补充营养,提升身体的气血水平,上述的饮食建议也可以参考;但对于已有高血压问题的朋友,出现体位性低血压和餐后低血压问题的朋友,则更应该注意生活习惯的调整了,饮食上少食多餐,减少碳水化合物摄入的同时,尽量避免饮食过饱,改变体位时注意不要太急太猛,注意缓慢行动,另外根据身体情况,进行适度的体育运动,也有助于改善低血压的相关情况 。
对于继发性低血压患者的情况,就更要根据疾病情况进行生活调理了,如果是慢性营养不良造成的低血压,如果还存在血红蛋白偏低,伴有贫血的情况,可以考虑多吃富含铁、维生素C以及B族维生素的饮食,多数的水果蔬菜都富含维生素,而瘦肉,动物肝、蛋黄等中富含铁元素,多吃这类食材,有助于增强体质,改善低血压问题 。而对于服药导致的低血压问题,降压药应该咨询医生调整方案,其他影响血压的药物应该寻求替代药物或替代治疗方案 。

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