患有痛风后饮食上应该怎么吃呢 _痛风

关于痛风，大家都有一定的了解，痛风其实比较负责，因为严重性也不是很大，医学上也有一定的医治方法，但是痛风发作的时候又会非常的折磨人，让人非常的痛苦难忍，并且发作的时候也是“出其不意”的，让人防不胜防！

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但是，为什么有人说痛风的人不能吃西红柿，是会让痛风病发吗？下面就来了解一下其中的真相吧！
一、患有痛风到底能不能吃西红柿？吃了会让痛风病发吗？真相这里有西红柿其实是属于碱性的食物，在日常生活中适当的食用，可以加快体内尿酸的代谢，主要是由于西红柿可以让体内的尿液变为碱性，那么就会很容易溶解尿酸，所以可以把尿酸快速的排出，因此西红柿还具有一定的预防痛风作用。
不过，如果是已经患上了痛风，那么最好就别吃西红柿了，因为有科学研究显示，虽然西红柿是蔬菜的一种，所含有的嘌呤也不高，但是由于它富含谷氨酸这一种物质，这种物质会让体内嘌呤含量的上升，它是人体合成尿酸的原料之一，所以患有痛风者最好别吃西红柿，否则人体会合成更多的尿酸，是人体极易诱发痛风的发作。

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因此，倘若已经是高尿酸血症和痛风者，就要记得别吃西红柿了，以免不利于人体的健康！
二、那么，患有痛风后饮食上应该怎么吃呢？【患有痛风后饮食上应该怎么吃呢】治疗痛风除了药物治疗，还可以用饮食疗法，饮食疗法中最好按照以下几点方式去吃
1、相信大家都知道，人体尿酸过高是引起痛风的因素，若是要降低体内的尿酸，最好是让体内保持酸碱平衡，所以痛风者平时可以多吃一些碳水化合物，比如米、面等主食，有助于体内酸碱的平衡；

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2、在日常生活中，建议多吃一些果蔬，比如苹果、菠萝、香蕉、红薯、萝卜、芹菜、油菜等，这些都是碱性的果蔬，适当食用有利于减少人体的血清尿酸浓度，还有蘑菇、木耳、金针菇、海藻类等食物，都可以适当的吃一些，同样有助于痛风病情的缓解。
痛风不是不能吃肉，但是不能多吃，因为肉类含有较多的嘌呤，需要严格控制食用量，不能多吃，尤其是鱼类、螃蟹、大虾、动物肝脏等要少吃。