肠胃不好放屁多的人生活中不在少数，这种情况确实挺让人尴尬的，尤其是在公共场合 。有人说“屁乃肚中之气，岂有不放之理”，但人每天放的屁应该10个到20个，而且这些屁里面大多是微小的，也就是说既不响也不臭的，有些你根本就没有感觉，如果你每天放的屁又多又臭又响，那么不光是不好意思，肯定也是有肠胃问题 。
肠胃不好，以至于放屁太多，怎么办呢？首先说一下屁是怎么形成的，正常情况下人腹中的气体来自两种途径，一是通过说话、饮食吞咽进入的气体，另一部分是食物残渣被肠道菌群发酵产生的气体，如果胃肠功能紊乱，那么就会消化不良，食物残渣很多，发酵产生的气体源源不断，那么屁也就很多了 。
【肠胃不好以至于放屁太多怎么办呢】这种情况怎么办呢？调理肠胃，一是吃一些营养易消化的食物，注意要细嚼慢咽，减少胃肠的负担 。另一方面可以吃一些帮助消化的药物，比如健胃消食片，消化酶，喝一些含乳酸菌的酸奶对调整肠道菌群也是有帮助的！
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