那就是孩子的脾胃消化吸收功能是在一天天慢慢发育成长起来的 。
在中医里,关于孩子的生理特点,有这样一个描述,那就是“脾常不足”,意思就是孩子本身就有脾胃虚弱的特点,需要后天慢慢培育才行 。
所以,对于小孩子来说,喂养格外重要,如果饮食不节,那么很容易损伤脾胃,像积食、呕吐、泄泻、没有胃口、长不高、肚子大、流口水都是常见的脾出现问题后的症状 。
分清孩子是哪种脾虚?那么对于孩子脾气不足出现异常症状了,大人确实应该对孩子进行调理,但是调理之前,需要分清楚,孩子究竟是哪种脾虚 。因为脾虚可以分为两类——脾阳虚、脾阴虚,它们对应的表现不同,调理方法自然也不相同 。
脾阴虚?其实现在脾阴虚的孩子更多一些,所谓阴虚,就是吃进去的阳性(大多热性)东西过多,而阳伤阴,所以阴虚 。
表现:
脾阴虚的孩子大多有这些表现,比如五心烦热(即手心、脚心、心),还有盗汗(夜里睡觉不自觉出汗)、舌头鲜红瘦小、特别好动 。
那些不爱吃蔬菜,只吃肉的孩子比较容易出现脾阴虚 。
调理方法:
药补不如食补呀,这些孩子的饮食中可以增加一些能补脾阴的东西,比如题目中提到的山药,它白色滋润,可以滋阴润肺,对脾阴虚来说非常合适 。还有莲子肉、麦冬等食材也都可以补脾阴 。家长可以平时用这些食材煮水给孩子饮用,或者将这些食材磨粉,制作孩子可以接受的辅食进行调理 。
脾阳虚?还有一部分孩子是脾阳不足,因为脾土为肺金之母,所以脾阳不足的孩子肺金也比较弱,所以这些孩子比其他孩子更容易感冒 。
【分清孩子是哪种脾虚】表现:
阳主动,脾阳不足的孩子和脾阴不足的孩子最大的区别就是,他们更懒,不愿意动,一动就出汗,而且四肢力量不足,舌头是白胖的,而且身体也容易虚胖 。
调理方法:
对于这些孩子的调理主要是补脾阳,比如可以选择白术、茯苓这些药食两用的东西,同时也要注意补脾阴,因为阳是由阴化生而来,所以前面提到的山药、莲子肉、麦冬也最好一起补进去 。
我们人体的身体是非常聪明的,如果家长总是依靠外力来帮助孩子补脾,那身体就不愿意发展自己脾的功能了,总是依靠外力来运化食物,长期以往,孩子的脾胃功能就没法继续发展,甚至有可能过分依赖外界,出现停止发展或者退化也不一定 。
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