杨桃功效与作用
杨桃具有增强体质,促进消化,治疗口腔溃疡、咽炎及牙痛等功效 。
杨桃营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素及多种维生素和钾、钠、钙、镁、铁等物质 。食用杨桃不仅可以补充大量水分和营养物质,对于疾病的防治也有一定效果 。
【杨桃功效与作用】一、功效与作用
1.杨桃中富含糖类、维生素及有机酸等物质,是人体生命活动的重要物质,多食用可补充机体营养,增强体质,提高抗病能力 。
2.杨桃中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等成分,能够提高胃液的酸度,促进食物消化吸收并消除腹胀 。
3.杨桃中含有大量的挥发油、胡萝卜素、有机酸和维生素等成分,可用于治疗口腔溃疡、咽炎及牙痛 。
二、注意事项
1.杨桃中含有大量糖类,糖尿病患者不宜多食 。
2.杨桃为寒性食物,易腹泻者应少食或忌食 。
3.杨桃含有一种神经毒素,一般人食用可代谢,但肾病患者无法将此毒素排出体外,导致中毒 。
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