白萝卜水分含量高,没有绿萝卜那么冲的辛辣味,而且大多数白萝卜入口有回甜的感觉,在秋冬季是特别适合煲汤的食材 。
我觉得只要是素菜,自然要和荤腥搭配,才能突出它的味道 。白萝卜煲汤自然搭配一些荤腥类食材比较好,比如海鲜类、鱼类、肉类都可以 。
从我经常用白萝卜煲的汤来看,这几种食材和白萝卜搭配,比较受家人的欢迎 。
小海鲜:扇贝肉、虾、蛏子这些贝壳类或甲壳类的鲜活海鲜,这样做出来的汤,味道特别鲜,而且简单快速方便 。骨头类:排骨、大骨棒、猪蹄这些跟白萝卜煲汤,也是很受欢迎的 。而且白萝卜比较吸油,这样的汤喝起来不油腻,白萝卜吃起来也非常香 。牛羊肉:我觉得牛羊肉和白萝卜煲汤,应该属于绝配 。因为白萝卜有去膻增鲜的功效,这就是很多汤灌煲牛羊汤时,大多会加一些白萝卜的原因 。鲫鱼:白萝卜和鱼煲汤我只和鲫鱼搭配过,感觉汤色浓稠、味道鲜美,其它鱼类没有做过,不好评价 。
介绍两道家里经常用白萝卜煲的汤一,扇贝肉白萝卜汤
【介绍两道家里经常用白萝卜煲的汤】
主料扇贝,白萝卜
配料葱姜
调料料酒,胡椒粉,盐
做法
鲜活扇贝洗净入锅,加入姜片和葱段、淋点料酒,煮至扇贝开口 。取出扇贝把扇贝肉扒出来,清理去扇贝的内脏,用煮扇贝澄清的原汤,把扇贝肉清洗干净 。
白萝卜洗净,切成粗细均匀的细丝,葱姜切成细丝备用 。锅中入油爆香葱姜丝,下白萝卜丝煸炒至萝卜丝变软、出水,烹入料酒后添汤 。大火烧开以后,加入清理干净的扇贝肉,用小火煮至汤色乳白,加盐、胡椒粉调味出锅 。
制作要点
扇贝必须是鲜活的、无异味的,这样才能保证汤的美味 。扇贝煮熟取肉后,一定要清洗去内脏,否则影响汤的颜色和味道 。白萝卜丝一定要入锅炒软、出水,这样可以去除白萝卜的萝卜气味 。而且白萝卜沾上油脂后添汤,会很容易炖出又白又鲜的汤 。因为这是一道比较清淡的汤,所以调味上越简单越好,这样可以喝出白萝卜的香和扇贝肉的鲜 。美味小贴士这道汤里的扇贝肉,可以用其它小海鲜来替代,比如:海米、鲜虾、蛏子、海蛎子肉等 。注意清理干净海鲜即可 。白萝卜的皮不论味道和口感,以及营养价值都非常丰富 。所以用白萝卜煲汤,没有必要去皮 。特点汤色乳白,清淡鲜香、入味,而且做法简单 。
二,白萝卜猪蹄汤
主料猪前蹄,白萝卜
配料葱姜
调料盐,料酒,花椒粒,八角,胡椒粉
做法
猪蹄剁成小块,仔细去除猪蹄上的细毛,入凉水锅中焯烫去除血水和杂质,捞出洗净备用 。
把洗净的猪蹄放入汤锅中,加入料酒、葱姜大块、一瓣八角、几粒花椒后添汤 。大火烧开后转小火,煲至猪蹄软烂离骨 。
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