孕妇在怀孕期间可以多吃枣,制作方法:
【孕妇在怀孕期间可以多吃枣制作方法】把枣洗干净(俊枣、灰枣都可以),放在锅内 。煮六成熟的时候,加入蜂蜜,然后用筷子翻动枣(让蜂蜜完全粘在枣上)这就是孕期蜜枣 。这种做法可以提高红枣的功效,而且口感也好 。
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