决明子，有些人会问它是什么？其实它是一种常见的中药，大家对于它的影响应该就是具有非常好的明目功效 。虽然说服用决明子能够很好的促进身体健康，但是并不是任何人都是适合服用这味中药 。
决明子的功效：味咸苦，性凉；归肝、胆、肾经 。祛风清热，解毒利湿 。主风热感冒，流感，急性结膜炎，湿热黄疸，急慢性肾炎，带下，瘰疬，疮痈疖肿，乳腺炎 。
决明子泡水喝的好处
第一：明目决明子最具有代表性的功效就是具有明目的功能，现在很多白领及互联网工作者整天基本都是对着电脑工作或玩耍，这样会使眼睛的承受的压力加大，很容易产生眼睛疲劳以及双眼赤红看东西有点模糊等状况 。经常用开水泡一杯决明子喝，有利于眼睛的保护及缓解作用 。
第二：通便据老中医介绍，决明子对润肠通便有良好的功效 。特别是日常生活中出现便秘和大便干结的人群，可以根据情况用决明子泡水喝能使大便迅速恢复正常，变得顺畅起来 。
第三：降血压决明子中富含丰富的化合物，能够在我们的身体内分解成为大黄酚、大黄素等等有效物质，对于高血压等病症患者具有很好的防治效果 。
第四：减肥瘦身决明子泡水喝能够很好的对全身脂肪的合成起到抑制作用和对身体内多余的脂肪进行有效的分解 。想减肥的女性朋友们每天可以用决明子泡水喝，能够快速并且健康的达到瘦身的效果 。
决明子并不是万能的，以下关于决明子的副作用，大家要记住了 。
临床上服用决明子能够降血脂，但是大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状，但是这些是能够自行消失的，而且还可以继续服药的 。
【决明子泡水喝的好处】但是决明子长期服用是有危害的 。女性长期服用决明子引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常，长期服用决明子可能会损伤身体的正气，由于决明子的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，所以决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人 。
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