鸡蛋是所有常见食材中最适合我们绝大多数人的,无论是吃法的多样性还是营养物质的层面来说都是如此,而在鸡蛋的众多吃法当中,蒸水蛋算是家常做法中最好吃的一种 。
蒸水蛋怎么蒸的嫩?蒸水蛋的用料和烹饪过程都十分的简单,这道菜吃的就是一个“嫩”,至少要达到口感嫩滑且不能有“蜂窝”状,质地均匀没有蛋白块沉底,表面平滑没有泡沫或者未凝固蛋液等几个要求 。要达成这些要求,蒸出完美滑嫩的蒸水蛋,以下几个关键点非常重要 。
1、蛋液中要加盐
这是很多新手做蒸水蛋时候都会忽略掉的关键点,大家往往觉得蒸水蛋的调味来自于最后淋入的酱油等调料,所以蛋液中没必要加盐 。但是,我们在蛋液中加盐的目的并不是为了调味,而是利用盐这种强电解质来帮助蛋液更好的成型,在使用等量鸡蛋液的前提下,加了盐之后可以让蛋液凝固更多的水分,水分多了自然蒸蛋就更加柔嫩 。
但是这个盐的用量也不用太多,一般情况下1颗鸡蛋对应加最多1克盐就完全足够了,可以根据自己的喜好酌情增减 。
2、加水的细节
【蒸水蛋怎么蒸的嫩】除了蛋液之外,影响蒸水蛋滑嫩口感的另外一个主要因素是“加水” 。
一般建议加入的水量是纯蛋液的1.5到1.8倍左右,这样就能获得十分水润柔嫩的口感,如果鸡蛋的品质足够好,也可以将水量增加到蛋液的2倍左右 。但是这个比例适用的是加食盐的做法,如果不加盐的话是难以成型的哦,大家可以根据实际情况酌情增减水量 。
除了加水的量之外,这个水本身也有些小门道,建议是最好加入40度左右的温热凉白开而不是直接加自来水 。这是因为自来水、生水当中会混入的气体更多,还可能残留有净水时残留的氯离子,这些因素如果未经煮沸削弱、清除的话,可能就会让最后蒸出的蒸水蛋内部产生很多气泡,导致口感粗糙 。
3、充分搅打后过滤
蛋液的搅打一定要充分,不然的话就会出现底部有蛋白质结块,或者是明明水加的不超量,表层依然有蛋液不凝固的现象 。
所以鸡蛋的搅打就十分的重要,只有质地变得更加均匀,蛋液中的蛋白质才能在受热的时候“笼罩”住更多的水分 。在搅打的时候先不要加水,不然会增加搅拌均匀的难度,最好是先将纯蛋液搅匀,然后再加入温水再次搅匀 。
在搅拌均匀之后,给蛋液进行过滤也是十分有必要的,其一可以去掉搅打过程中产生的大量泡沫,其二也可以让蛋液中没被搅匀的部分显露出来 。
4、蒸制细节
蛋液等准备工作都就绪了之后,我们就可以上锅蒸蛋了,不过这个简单的操作也有一些小细节哦 。
①水开入锅:鸡蛋液是非常容易成熟的食材,只需要数分钟就可以蒸好,所以水开之后再入锅可以让蒸水蛋的里外成熟度更一致,减少靠近碗边的一圈被蒸到发干凝结在碗上的情况出现 。
②火力不用太猛:哪怕我们搅打之后经过了过滤操作,但蛋液之中不可避免的还是混入了一些气体,如果火力太猛的话,这些气体可能还来不及散溢出去蛋液就凝固了,也会导致蒸水蛋内部出现“蜂窝”从而影响口感 。
③利用余温:蒸水蛋是烹饪时间很短的菜肴,在蒸制的时候建议将“蒸”和“焖”进行一个结合 。比如:一般我们蒸2颗鸡蛋的蒸水蛋,整体时间大约是中火9到10分钟左右,但是如果想要更嫩的话,可以中火蒸制6分钟就关火,然后不开盖焖制5到6分钟,利用余温让水蒸蛋彻底变熟 。不过再精确一些的时间就需要一定的经验累积来判断,毕竟每个家庭厨房里用的蒸锅、蒸碗都不一样,时间上不可能完全一致 。
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