板蓝根的真实身份是什么( 二 )

2022-09-10 云知道中医

所以，越是流行病爆发的时候，越要保护脾胃功能，让呼吸道保持良好的抵抗力。
而板蓝根是一种大寒的药物，但凡是寒凉的食物或药物，都是容易伤害脾胃阳气的，会伤害正常的脾胃功能，尤其是小宝宝娇弱的肠胃，受伤就会更大，容易出现肚子痛、拉肚子等反应，如果不干预，很快呼吸道抵抗力也会跟着下降，然后就妥妥地生病了。

还有什么是寒凉的东西？比如抗生素、消炎药、还有中药中的清热解毒类等等，都是大寒的药物，孩子用多了用久了就会更容易生病。
所以流感大流行的环境下，我们第一要做的，是保护脾胃阳气的抵抗力，什么都不懂的时候，至少就不要去削弱它。

给没有病的孩子吃板蓝根颗粒，一次两次还不明显，长久下去，会影响到孩子的脾胃功能，喝的时间越长，对脾胃的伤害相对也就越大，抵抗力就会越差，这样的孩子受到流感病毒侵袭以后，更容易发病。
因此，盲目去给孩子灌板蓝根反而很有可能使小朋友更容易得病，灌得越久越容易生病。

其实，这已经不是猪猪煲第一个这么说的，每次疫情爆发时都会有中医专家跳出来跟大家强调，儿童必须要谨慎！注意！小心！

国家老中医药专家学术经验继承指导老师毛德西教授

中医儿科专家范缨副主任医师

大众卫生报用药指导《板蓝根预防感冒坏处多》
连板蓝根颗粒自己的包装上都非常诚实地娓娓道来。

老师们在通知前不知道知不知道，吃药前看下说明书是一种吃药的基本素养，一句口头通知不知道会影响到多少体弱的孩子。
幸好中国的板蓝根颗粒质量参差不齐，时常在扮演着一个糖水的角色呢。

还能吃什么让孩子不容易生病？保护好宝宝的脾胃才是增强抵抗力的有效方法。
1、少吃难消化的食物
流行病时期，少吃油腻的食物、预防积食，一旦出现积食的表现，立刻停肉蛋，改素食和粥，让肠胃得到休息，常常能好转过来而不至于生病。
2、介绍几款有助于增强脾胃功能的食疗
? 太子参白术煲瘦肉

用料：太子参5克，白术10克，干淮山10克，干莲子10克，瘦肉若干，食盐适量，煲汤煎煮60分钟，喝汤。
适用于平时体弱多病的孩子，如经常性反复感冒、过敏性鼻炎等，补肺健脾，增强抵抗力。
? 淮山莲子粥

用料：干淮山10克，干莲子10克，大米若干，煮粥。
适用于平时身体健康的孩子，有健脾祛湿的保健作用。
? 独脚金煲鲫鱼

用料：独脚金10克，鲫鱼一条，生姜三片，食盐适量。鲫鱼煎至两面稍黄后，加水和独脚金一起共煮60分钟，喝汤。

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