荷叶真的能减肥吗 _荷叶

夏季最引人注目的植物便是荷花。荷花全身都是宝，荷叶、荷梗、莲子、莲须、莲子心、石莲子都具有很好的药物作用，而被人们熟知的便是荷叶。荷叶有清心解暑、活血化瘀、凉血止血等功效，近年的药理研究证明其有调血脂、减肥、抑制脂肪肝、抗动脉粥样硬化、保护心血管、降糖、抗氧化、抗衰老、抑菌、抗病毒、保肝、抗纤维化以及对神经兴奋有选择性抑制作用。荷叶茶真的能减肥吗？荷叶茶如何配制？喝荷叶茶应该注意些什么？

荷叶真的能减肥吗？古代医家早就提出了荷叶具有减肥的作用，汉代陈藏器的《本草拾遗》中认为荷叶“久食令人瘦”，明代戴元礼《秘传证治要决》认为“荷叶服之，令人瘦劣”，而现代医家在治疗肥胖症和高脂血症的过程中也广泛应用荷叶，取得了良好的治疗效果。研究表明荷叶中的黄酮及生物碱为促进脂类新陈代谢、发挥降脂作用的主要活性成分。