哪些人更建议喝核桃乳来补脑呢？正在生长发育的儿童：
对于孩子来说 ， 到6岁之前的成长都是脑部发育的黄金阶段 ， 也是补脑的最佳时期 。促进大脑发育的主要营养物质有蛋白质、钙、维生素等 ， 因而 ， 蛋白含量高达14%—17%的核桃和核桃乳饮品就是上好的健脑首选 。
学生群体:
学生而言 ， 学习压力比较大 ， 容易过度疲劳 ， 每天大脑都会超负荷运转 ， 他们的心理、生理、精力和体力承受着巨大考验 。如果学习负担和精神压力太大,会造成肾上腺机能减退、免疫系统削弱和血糖升高 ， 容易患病或感冒 。为了让孩子提高学习成绩、提升学习效率 ， 这个时候 ， 利用核桃、核桃乳等食物合理缓解压力 ， 及时让学生疲惫的大脑补充营养 ， 也是非常必要的 。
白领群体 ， 无疑是更需要补脑的人群：
白领人群 ， 其实是一类比较特殊的群体 ， 面对着各种工作 ， 每天需要不停的“运转大脑” ， 往往用脑过度 ， 很耗伤心血 。为了工作能顺利进行 ， 为了不提前让自己的大脑衰老 ， 合理补脑也是必须要做的一件事 。同时 ， 核桃中富含多种维生素 ， 可有效防止细胞老年化 ， 尤其对女性来说是理想的肌肤美容剂 。
【哪些人更建议喝核桃乳来补脑呢】总的来说 ， 核桃营养丰富 ， 核桃乳饮料营养更全面 ， 而且味道也美味 。对于大多数时常会觉得大脑疲劳、记忆衰退等状况的人 ， 这些症状都在告诉你要赶紧补脑了 ， 那么就建议日常生活中大家可以时刻备着点 ， 要养成每天吃点核桃、饮用些有品质保障的核桃乳（比如六个核桃）的好习惯 ， 及时为大脑补充所需的多种营养 。
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