如何治疗口干口苦 _口干

很多人有过这样的经历：晚上睡到半夜，发现口干舌燥还有些发苦···很多人认为这是由于夜里喝水少造成的短时间缺水症状，并无大碍。千万不要不以为然，可能是疾病找上门来。
为什么半夜嘴巴变干1.口腔疾病
当口腔出现疾病时，也可能会导致人出现口干、口苦的问题，比如说其实口腔溃疡，牙龈炎，牙周炎等，这些疾病都可能会导致人出现口干口苦的症状。尤其是晚上不刷牙时，第二天这种症状会更加明显。

2.维生素b2缺乏
如果人体中缺乏某些营养的话同样会导致口感的情况出现，比如像缺乏维生素B2的情况下，就会导致口感的情况出现。除此之外还会出现口角溃烂、咽干、舌体溃疡的情况，因此这个时候及时的补充维生素B2非常的重要。
3.肝胆疾病
中医认为：口干、口苦是肝胆火旺的典型症状。当人体的肝脏功能出现问题时，体内的代谢物、毒素、垃圾就不能及时排出并且堆积，从而引起口苦。
另外很多时候，胆囊炎病人都有口苦的现象，尤其是老年人，由于胃动力差或者胆汁反流引起口苦。
4.精神性口苦
紧张、压力大、情绪波动大、疲劳、生活不规律、过度吸烟、酗酒等都会引起口干口苦的现象。

【如何治疗口干口苦】5.
警惕癌症对于一些长期口干的老年人而言，最好是能够进一步的检查，因为一些癌症同样会出现口感的情况。除此之外还有一些患糖尿病的老年人，由于糖尿病会导致津液分泌减退，这个时候就很容易感觉到口干的情况。特别是夜间口干的情况更加明显。这个时候夜间口干的情况就更加的明显。这个时候不妨将枸杞子洗净备好，需要时取一粒含在舌心上，几秒后就会从舌根生出津液。
6.消化不良
一旦人体摄入过量的食物，导致消化不良也会引起口苦。当人体摄入大量食物后就会增加肠胃负担，食物难以消化，从而产生部分气体并反流至口腔中，便会出现口臭和口干的情况。
如何治疗口干、口苦1.加强运动。段阿联可促进身体的正常代谢，排除毒素，促进消化功能正常运转。
2.合理饮食。合理安排饮食，不服用辛辣、冰冷食物，不暴饮暴食，多食用蔬菜水果粗粮等含有丰富纤维素的食物，促进肠胃蠕动，帮助消化，避免不良的现象出现，多喝水等。
3.清洁口腔。注意搞好口腔清洁工作，否则还是很容易出现口腔异味；尤其是在食用甜食过后，避免口腔内有大量细菌，避免龋齿；
4.规律睡眠。不熬夜，早睡早起，保证每天的充足睡眠，良好的睡眠习惯能有效改善口苦