绿豆汤怎么煮出沙沙的感觉
绿豆汤这样能煮出沙沙的感觉:
主料:绿豆160克 。
辅料:白糖60克 。
步骤如下:
1.准备好食材 。
2.绿豆用清水淘洗干净 。
3.倒入砂锅中并加适量冷水 。
4.加盖大火 。
5.煮开后关火 。
6.加盖闷15~20分钟 。
7.加盖大火煮开后关火闷15~20分钟 。
8.连续煮闷三次左右,绿豆就熟烂开花 。
9.此时加入白糖大火煮至白糖融化即可 。
10、完成 。
生活中我们熬的绿豆汤要怎么才能又绿又起沙?
生活中我们熬的绿豆汤要怎么才能又绿又起沙?绿豆汤在夏天的时候但是最受欢迎的一道滋补汤了,绿豆汤具备清爽消暑的作用,因此不论是在郊外或是在家里面,夏天的时候都离不了一碗起沙的绿豆汤 。并且绿豆的营养价值也非常高 。
煮绿豆汤的情况下最忌立即入锅,你在家里面烹制的过程中是否有发生这样的事情呢?绿豆长时间的煮也不开花,此外煮下来的绿豆汤颜色泛红,变成了红豆汤,看起来一点胃口没有 。
并没有清爽的觉得,而煮下来的绿豆汤十分的翠绿,看起来就十分有胃口,还有一股清爽的觉得,怎么才能煮出又绿又起沙都绿豆汤呢?
要记得一定不必立即入锅煮,把绿豆先清洁一下,然后用餐厅厨房的卫生纸把它表层的水份擦洗整洁,随后找一个炒菜锅 。
先把炒菜锅加温,然后把绿豆装进去维持文火去干炒,然后用炒勺持续去搅拌它他至少要炒一分钟的时长,炒好以后就把绿豆取出来,放入一个没有水全无油的整洁盆子里,让它当然湿冷,凉的情况下也要记得要搅拌一下
下面再把绿豆放入锅中,煮绿豆汤需要注意锅,不能挑选炒锅,立即用电饭煲来煮是比较好的,把它放入电饭锅中,添加一定量的清水,盖上盖子打进熬粥键就可以了 。
大约需用20几分钟的时长绿豆就可以煮开 。熟透以后立刻掀起外盖,让绿豆汤当然湿冷,或者找一个没有水全无油的夹层玻璃乐扣乐扣,把绿豆汤倒进,再盖上盖子放入冰箱里面冷冻30min,取出来以后冰凉凉的绿豆汤就搞好了,清爽又消暑 。
小贴士:
1.绿豆汤煮出去要想颜色不变色得话,一定要盖着外盖去煮,绿豆里边自身的营养价值非常高,假如掀起外盖得话也非常容易导致外流 。盖上盖子,既能保证颜色翠绿色,又能确保绿豆的营养成分,一举两得 。
2.煮绿豆汤的过程中能够采用紫砂煲来煮,还可以采用电饭锅或者不锈钢炒锅,夹层玻璃的电烧水壶也可以用来煮绿豆,这一些煮下来的颜色全是较为翠绿的,切勿用炒锅,放入炒锅中非常容易发红 。
推荐阅读
- 怎样熬绿豆汤清热解毒
- 周大福线上和线下质量一样吗 周大福线上体验店怎么那么便宜
- 送寒衣可不可以在外地烧 2022寒衣节在外地怎么给故去的亲人烧寒衣
- 鸡胸肉怎么做才好吃呢
- 鸡胸肉怎么做好吃
- 鸡胸肉怎么做好吃呢
- 鸡胸肉怎么做好吃的做法大全
- 鲫鱼怎么去腥味
- 田螺怎么吃最营养
- 该怎么进行开合跳搞定3件事才能减肥