梨子水怎么煮止咳 _雪梨

梨子水怎么煮止咳？天气干燥，时不时咳两声，来试试这两种做法吧
第一道：化痰止咳，健胃消食冰糖雪梨金桔汤几分钟搞定

食材：雪梨1个、红枣7颗、金桔6个、枸杞3克、黄冰糖25克、清水
第一步：金桔洗干净去子（可以加点盐下去洗），雪梨去皮，红枣、枸杞洗干净
第二步：雪梨切块，把所有食材都放进一个锅，再倒进适量水（除了冰糖还没放）

第三步，盖上锅盖大火烧开，再中小火煮20分钟

第四步：20分钟后添加适量冰糖，继续煮10分钟、即可

金桔雪梨止咳汤，润肺止咳还能健胃消食，做法还简单
金桔药性甘温，有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽等多种功效作用；冰糖有润肺止咳的功效，所以冰糖与金桔搭配止咳效果非常不错
第二道：冰糖川贝炖雪梨，简单易学润肺止咳

食材：雪梨2个、川贝粉8克（川贝磨成粉状）、陈皮6克，冰糖适量
步骤
1、雪梨洗干净，切去上面四分之一处用汤匙把雪梨心挖掉，小心别挖穿底部

2、把川贝每个川贝各4克，陈皮各3克放在放入雪梨里面，再几汤匙水。，冰糖适量，川贝：川贝有清肺热、化痰止咳的功效。陈皮有健脾利湿，也有止咳化痰的作用，冰糖主要用来调味。

3、最后把切掉的雪梨尾重新放回雪梨上，再用牙签把雪梨尾固定住。蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可

用勺子把雪梨汁沥出，盛进杯子中，喜欢吃雪梨的小伙伴们，也可以让他把炖过的梨肉吃掉，效果很不错，见效快。

小贴士：冰糖川贝炖雪梨是一款治疗风热咳嗽很好的食疗方子，每天一次，连续三天，可以辅助治疗风热咳嗽。梨，味甘性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的功效；川贝母味苦，入肺、心经，有化痰止咳、清热散结的功效；冰糖主要用来调味。
【梨子水怎么煮止咳】（图文均由“我的工作午餐”制作，未经授权严禁搬运抄袭)~