哪些人群不能喝浓茶( 二 )


6.肾结石、便秘
由于茶叶中含有促进结石形成的鞣酸,对预防肾结石和控制肾结石病情非常不利,所以肾结石病人不要喝浓茶 。
此外,浓茶里面含有的鞣酸,有降低肠黏膜分泌黏液的作用,使肠液分泌减少,不能润滑肠道 。粪便在肠道内滞留时间延长,肠壁对粪便水分过量吸收,引起粪便干燥,排出困难,因此,便秘的人也要少喝 。
7.抑郁症
浓茶易让人兴奋,加重抑郁症患者的失眠症状,建议他们在上午适当喝些淡茶 。
8.经期、孕期、产期、哺乳期妇女
经期因失血过多,喝浓茶不利于铁的吸收,易导致贫血 。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期 。
孕妇喝浓茶,不仅易患贫血,而且不利于其他营养素的吸收 。浓茶中的咖啡因不仅影响胎儿的营养吸收,还会增加胎动次数,使胎儿发育不良,对母体和胎儿健康都不利 。
产期喝浓茶,可因兴奋过度而影响休息,导致分娩时精疲力竭,子宫收缩无力,易造成难产 。
哺乳期喝浓茶,咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用,使婴儿不安,影响孩子生长发育 。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影响哺乳 。
【哪些人群不能喝浓茶】9、酒后不宜喝浓茶
在我们传统的印象中,喝茶可以解酒,其实并非如此 。酒精可以兴奋神经,而茶叶中的咖啡因和茶碱,同样会兴奋大脑,会增加心脑血管的负担,导致心律失常,高血压等严重问题 。浓茶加速血液循环,增加尿量,醉酒后喝浓茶,会使还没氧化的乙醛过早进入肾脏,乙醛对肾脏有损害作用 。

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